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15分47秒

 投稿者:管理人  投稿日:2007年 2月17日(土)20時18分59秒
  このところ休日は3kmを2回走っていることが多い。
今日も懲りずに2回走った。夕方の記録が今年の自己記録を更新。
全然は早くもないがなかなか記録は伸びない。
さて、息子としては待ちに待った統一テストの結果が返ってきた。
第一志望の合格率はA判定ということで安心して受験勉強に打ち込める。
まずは一安心といったところ。
 
 

もう春の陽気

 投稿者:管理人  投稿日:2007年 2月17日(土)11時16分23秒
  今年は暖冬だった。寒さを感ずることなく、もう春がやってきている。
庭には早咲きのスイセンの花やチューリップの葉っぱ。
今日は、かみさんが買ってきたビオラやサクラソウを植えよう。
我が家にも息子にも春が来るように。自分も春に備えて頑張る。
とはいっても、16分の壁は意外と高く超えられない・・・
 

3連休の最後に

 投稿者:管理人  投稿日:2007年 2月12日(月)20時34分43秒
  午前中と夕方に3kmを走った。記録は16分15秒と16分10秒。
頑張っているがやはり記録は伸びない。何かが足りない。
今日、娘は練習試合でスリーポイントシュートを決めたらしい。
非力ながらも地道に腕力を鍛えてきた努力の成果と言える。
自分も頑張らないといけないが何が足りないのか分からない。
 

初めての15分台

 投稿者:管理人  投稿日:2007年 2月11日(日)18時38分29秒
  買い物その他で夕方まであっという間に過ぎていく。
夕方5時過ぎ薄暗くなってから3kmを走った。記録は15分55秒55。
5が5つも並んだ。今年初めて16分を切るタイム。良く頑張ったものだ。
中学生の頃なら1kmを4分ペースで走ることも可能であろう。
しかし、この年では1kmを5分で走ることは困難極まりない。
明日も走るか・・・
 

2回そろって

 投稿者:管理人  投稿日:2007年 2月10日(土)17時57分1秒
編集済
  朝夕とも3kmを16分40秒。
2月4日の夕方に走った16分20秒がベストタイム。
何とも記録が伸びない。運動公園の1周は本当に1kmなのだろうか?
息子は受験勉強、娘は部活。かみさんは家事に追われている。
何もない自分はただ走るだけ・・・
 

ロードレース

 投稿者:管理人  投稿日:2007年 2月 4日(日)11時52分58秒
  昨日、一般男子40歳代5kmの部で申し込みを完了。
今日は風が強く砂煙で走りにくい。3kmを16分30秒。
これ以上記録は良くならない。体力は加齢とともに確実に落ちてきている。
ロードレースにエントリーでもしなければ走ることなどきっとしない。
健康のためにはきっといいことをしているつもりだが・・・
 

統一テスト

 投稿者:管理人  投稿日:2007年 2月 4日(日)08時04分2秒
  今日は最後の統一テストということで息子を駅まで送ってきた。
私立の試験結果が思わしくなかったため少々自信を失くしているようだ。
息子は3科目よりも5科目、総合力の判定の方が優位に立てるタイプ。
何とか第一志望の県立高校に合格してほしい。
あと1ヶ月頑張るしか道はない。
 

ストップウォッチ

 投稿者:管理人  投稿日:2007年 2月 3日(土)21時46分21秒
  走っているときの振動でどうも止まってしまうらしい。
電池切れではないみたいだ。
100円ショップで買ったものでは何とも文句も言えない。
今日は日中に3kmを走しってみた。最後の1kmは5分20秒。
もう少しいいタイムがでてもいいはずだがでない。これが今の実力だ。
 

明日はまた仕事

 投稿者:管理人  投稿日:2007年 1月28日(日)21時46分1秒
  朝食後娘を試合会場に送り届ける。
そして、午後からは親父とともに親戚の家を訪問。
お袋の7回忌は内輪で簡単に済ませることを報告。その帰り道、
お寺に寄って、7回忌のご祈祷の予約。
帰宅後3キロ走。タイムを計ったもののストップウォッチが不調。
夕食は親父を呼んで軽く一杯。
 

バスケ

 投稿者:管理人  投稿日:2007年 1月27日(土)18時25分15秒
  娘のバスケの試合を見に行った。
フリースローは得意のはずが何本もはずし、入ったのは1本。
しかしながら、カットインで何本かシュートを決めていた。
以前よりは通用している。2回戦も勝ち上がり明日は会場を換えてまた試合。
明日も頑張れ!

自分は昼間と夕方3km走。17分前後の記録。
結構頑張っているがタイムは良くならない。これで精一杯。
 

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